Porady dotyczące zdrowia psychicznego: 4 rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj, aby być szczęśliwym

Głównym celem życia jest szczęście. Ale nie jest to bardzo łatwe zadanie, aby być szczęśliwym przez cały czas. Istnieje wiele czynników, które mogą uczynić nas nieszczęśliwymi. Psycholog radzi. Jeśli jesteś jednym z tych, którzy zmagają się z problemami zdrowia psychicznego, to możesz nie wiedzieć, jakie są...